понедельник, 16 мая 2016
09:03

Мышцы...

-Луна-
Ты, Луна, – отец шаману - мне – приходишься сестрой. (c)
Случилось ужасное, я решила поиздевацца над телом. Давно уже хотела привести пузо в порядок, но всё силы воли не хватало, да и просто не очень надо было. Тут же было решено, что "надо"!. Так вот, издеваюсь я над телом "планкой". На третий день очнулись плечи и верх спины. На пятый ноги и низ спины. Интересно, когда же пресс наконец-то себя проявит? Сегодня 6 день, типа отдых, но наверное я всё равно постою минутку. В планах потихоньку к ней добавлять и другие упражнения. Правда, раньше чем через месяц всё равно на одной планке буду. Но блин, как же всё болит и разваливается. Пойду стоять...

@темы: Обо мне

URL
Комментарии
16.05.2016 в 09:25

Нежная Волчица
Коронована луной.... (с)
Планка это ад!! Сперва кажется, что это так просто!!
Я не могу стоять минуту, максимум 45 секунд ((
URL
16.05.2016 в 17:07

-Луна-
Ты, Луна, – отец шаману - мне – приходишься сестрой. (c)
Не, у меня мышцы трясёт, но стоять могу.
URL
16.05.2016 в 23:08

Нежная Волчица
Коронована луной.... (с)
-Луна-, умничка!!! Надо тоже начать, дотянуть до 1 минуты.
URL
17.05.2016 в 06:39

-Луна-
Ты, Луна, – отец шаману - мне – приходишься сестрой. (c)
Я потихоньку прибавляю =)
URL
17.05.2016 в 23:34

Нежная Волчица
Коронована луной.... (с)
-Луна-, да ты вообще монстр!)
URL
18.05.2016 в 07:10

-Луна-
Ты, Луна, – отец шаману - мне – приходишься сестрой. (c)
Я не монстр... Я маленький и слабенький зверь... *делает щенячьи глазки и хлюпает носом* :shuffle2:
URL
18.05.2016 в 20:07

Нежная Волчица
Коронована луной.... (с)
-Луна-, я сразу вспомнила сообщество Лес для Волков)
URL
18.05.2016 в 21:52

-Луна-
Ты, Луна, – отец шаману - мне – приходишься сестрой. (c)
Нежная Волчица, =) Я до сих пор рпшу немного. Да и Лес не забываю =)
URL